关于利用碎片时间


Author: yifei / Created: June 19, 2018, 10:12 a.m. / Modified: June 19, 2018, 10:13 a.m. / Edit

妄想利用碎片时间学习根本是不可能的,一则学习质量差,二则还导致大块时间学到东西没有反刍的机会。按照人类的记忆曲线来说,相当于是非常差的效果吧。这算是过去近十年我犯得最大的错误了吧。

这里说的学习并不只是说真正的学习,包括了利用碎片时间

今天读到一篇文章,讲 deep work 的,感觉之前的日子真是白费了!

Deep work 才创造价值,shallow work 没有意义。大约需要二十五分钟不受打扰才会进入深度状态,如果每20分钟查看一下 twitter 的通知,那么就废了。

最佳的状态是进入 flow 中,也就是忘记自己,忘记周围的一切事物,对正在进行的任务有掌控感。

The Law of Productivity: High-Quality Work Produced = (Time Spent) x (Intensity of Focus)

人每天大概有 4 个小时的意志力,如果能养成一些好习惯,那么可以把这些意志力留给实际的任务用。

如果想学一个新的方向,尝试 30小时的deep work,看看是否喜欢

https://azeria-labs.com/the-importance-of-deep-work-the-30-hour-method-for-learning-a-new-skill/


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